Ben neredeyse 12 gün oldu bırakalı ilk 5 gün filan zorluk çektim. Sonrasında düşünmedim bile, sabır edeceksin ve sigaralı ortamlarda bulunmayacaksın. Bu arada habire araştırıyorum hahahaBen bıraktıktan 1 sene sonra alkol yüzünden bu yaz tekrar başladım. 4ncu bardaktan sonra dişlerimin dibi sızlıyordu resmen o dumanı içime çekmek için.
Üç gündür içmiyorum şuan tekrar bırakmaya çalışıyorum. Çok aşırı gerginim gözüm bişey görmüyor çatacak yer arıyorum ve aşırı şekilde yemek yiyorum.
Ama biliyorum 2 gün daha sürer anca bu sonra alışırim. Ilk 5 gün en zoru çünkü sonrası kolay 1-2 ay gece Hayatı alkolden ve sıkıntıdan uzak durdukmu
Envoyé de mon iPhone en utilisant Tapatalk